Panduan Untuk Menjadi Pemain Sepakbola yang Sukses

Mengapa menjadi petaruh sepak bola yang mungkin ditanyakan? Di mana itu dianggap sebagai pekerjaan negatif di mana sering dianggap sebagai perilaku tidak produktif dan tidak bermoral. dan juga untuk semua hal lainnya, semua ada pro kontra. Jika Anda dapat menggunakannya untuk keuntungan Anda, itu bisa menjadi pekerjaan penuh waktu Anda atau penghasilan kedua. lebih dari itu, taruhan sepakbola adalah bisnis besar yang berkembang di mana hal ini lazim di seluruh dunia. Dengan menggunakan statistik, pengalaman dan praktik, penjudi cerdik dapat secara konsisten mengalahkan peluang yang diposting. Namun, untuk melakukannya seseorang harus berperilaku dengan cara yang konsisten dengan kesuksesan. satu hal yang harus dilakukan oleh petaruh yang sukses adalah terus belajar.

Handicapping

Tidak ada metode tunggal yang mempertimbangkan metode terbaik, setiap orang menangani masalah sepakbola secara berbeda, satu hal yang pasti adalah yang lebih sulit bekerja secara cerdas dan praktis dan semakin banyak pengalaman, ia akan mendapatkan hasil yang lebih positif yang akan ia wujudkan.

Pendekatan objektif

Penggunaan statistik untuk membantu petaruh untuk menentukan pilihannya. Perlu dicatat bahwa statistik adalah fundemental tetapi bagaimana mereka digunakan yang membuat perbedaan antara menang dan kalah. namun jika semua orang sampai pada kesimpulan yang sama, oddsmaker masih bisa menghilangkan keuntungan dengan menyesuaikan garis untuk membuat semua orang tetap menebak. cara baik itu adalah untuk keuntungan bandar judi.

Pendekatan subyektif

Setelah yrs melumpuhkan pikiran sub-sadar membantu petaruh untuk menyelesaikan pilihannya. ketika dia mulai memenangkan petaruh akan terbawa, tetapi jika hasilnya berubah negatif emosinya dan pikirannya akan pendek membuat gelandang menjadi tidak efektif. sangat penting petaruh saat ini tahu untuk menahan dan mengamati formulirnya untuk mengambil sebelum bertaruh lagi.

Tren

Perlu dicatat bahwa tren terbaik adalah yang unik, valid dan relatif tidak dikenal. setiap bettor sepak bola berpengalaman tahu bahwa sekali tren menjadi terlalu populer, hakim garis akan menyesuaikan garis untuk meninggalkan orang yang hilang. ketika menggunakan tren Anda harus melihat apakah semakin kuat dan lemah?

Pengelolaan Bankroll

Definisi-jumlah uang yang Anda sisihkan untuk taruhan dan bukan selang untuk membayar tagihan, bahan makanan atau uang bahkan ketika hilang tidak akan menyebabkan banyak ketidakseimbangan dalam kehidupan petaruh.

Berapa taruhan untuk setiap pertandingan?

Saya akan menyarankan 5% dari uang Anda untuk digunakan untuk bertaruh dan tidak bertaruh lebih dari 3 pertandingan per hari, alasannya karena sangat sulit untuk memilih pemenang untuk setiap pertandingan dan hasil yang paling mungkin adalah Anda akan memiliki beberapa pemenang dan beberapa pecundang menghasilkan pertumbuhan bankroll minimal yang merupakan hasil yang paling mungkin atau lebih buruk kehilangan semua taruhan yang sangat mungkin. Alasan lain yang sangat penting untuk ini adalah Anda dapat memberi petunjuk lebih akurat seberapa banyak Anda akan kalah jika Anda memang kalah.

Ringkasan

Untuk memulainya, seseorang harus memahami apa yang dia hadapi, tidak ada metode atau sistem yang dapat membantu memenangkan setiap pertandingan, setiap hari, setiap minggu, bulan atau tahun. handicapping yang konsisten berarti memilih lebih banyak pemenang daripada pecundang. untuk menjadi petaruh yang sukses, seseorang harus memberikan banyak pemikiran mengapa hasilnya seperti ini dan apakah ada alasan di baliknya. ketika Anda berhasil mengungkapkan makna di balik itu, inilah saatnya Anda memberi makan kembali sapi yang gemuk itu (bookmaker).

Forum sepakbola

Saya telah melihat banyak sekali penggunaan forum sepak bola di mana para petaruh sepak bola memposting pilihan mereka. sering dicatat bahwa banyak pemula mencoba untuk mencatat tipsters yang dalam bentuk panas yang berarti orang-orang posting mengoreksi mengoreksi dan kemudian bertaruh besar mengikuti mereka. Saya sangat menyarankan orang-orang dari melakukannya karena mereka bertaruh keras mereka mendapatkan uang pada orang-orang yang tidak pernah mereka temui atau ketahui dan secara buta mengikuti pilihan mereka. Ini sangat tidak sehat kenapa? menyebabkan petaruh sendiri telah gagal untuk keluar dengan pilihannya sendiri, di mana dia bisa belajar dari kesalahannya sendiri dan siapa yang tahu mereka yang ada di forum mungkin bandar judi sendiri memposting pilihan untuk memikat orang-orang bodoh untuk ketagihan.

Bersiap-siap secara mental

Seseorang harus dipersiapkan secara mental untuk kalah dan kemenangan menyebabkan keduanya akan mengarah pada apa yang saya sebut sindrom perjudian. ketika petaruh terus menang, dia akan merasa di atas bulan selama streats panasnya dan mulai menghabiskan uang seperti dia adalah raja overnite namun begitu dia mulai memukul patch kasar dia akan kehilangan tidur jika dia bertaruh dalam jumlah yang sangat besar atau tidak bisa berkonsentrasi dalam pekerjaannya. ini sangat tidak sehat dan bagaimana mengatasi masalah ini? Dengan mengikuti program manajemen uang yang sistematis.

Mungkinkah menyerang orang kaya dalam waktu yang sangat singkat mengatakan 1 bulan? Adalah mungkin bagi seorang petaruh sepak bola untuk menyerang orang kaya tetapi itu disediakan dia sangat beruntung selama bulan itu dan membuat lebih dari 60% mengoreksi pilihan dan dari mereka yang benar adalah mereka yang bertaruh besar dan sisanya 40% kerugiannya adalah mereka yang bertaruh kecil . Namun orang tahu bahwa apa yang naik harus turun dan pemenangnya adalah mereka yang mampu mengatasi kesulitan dan kemudian mulai menang kembali ketika wujudnya kembali

Apakah penting untuk mengetahui semua tentang tim sepak bola, pemain sepak bola statistik n apakah itu membuat saya menjadi pemain sepak bola yang lebih baik?

Jawabannya adalah tidak ada alasan arena taruhan sepak bola adalah tempat di mana para pembukuan mendapatkan uang mereka jika dengan mengetahui setiap detail bisa membuat Anda kaya maka semua penulis sepak bola, editor majalah sepak bola adalah orang-orang yang mengendarai mobil besar dan tinggal di rumah-rumah besar.

Apa yang membuat pemain sepak bola sejati menjadi ahli?

Kemampuan untuk mengubah bankroll tertentu menjadi laba berdasarkan program manajemen bankroll yang praktis dan terhadap beberapa standar odds dan lebih dari sejumlah besar game dan selama periode waktu tertentu.

Bagaimana cara menjadi ahli sepakbola sejati?

1. Dia harus mencatat semua hari itu membuka peluang dan menutup peluang. 2. cetak tabel lebar masing-masing. 3. Tuliskan skor 4. alasan mengapa hasil menjadi seperti ini dan adakah kecenderungan. tentu saja untuk mencari tren tertentu Anda perlu catatan sepak bola. 5. menyimpan catatan yang cermat dan jujur ​​dari keputusan bermainnya dan hasilnya. ini akan mengajarinya kekuatan dan kelemahannya. 6. belajar bagaimana bertaruh pada handicapping-nya sendiri untuk mendapatkan keuntungan terbesar. dia kemudian harus mendisiplinkan tindakannya dan bermain sehubungan dengan rencana ini untuk mendapatkan hasil terbaik. 7. belajar bagaimana mengatasi emosinya serta masalah pribadi di luar keputusannya. jika ini menjadi terlalu sulit dia harus berhenti bermain. 8. Selalu waspada untuk melakukan perubahan pada metode dan teknik handicappingnya. 9. buat rencana tindakan untuk manajemen bankroll dan tetaplah tekun untuk itu.

Apakah taruhan sepakbola melibatkan keberuntungan?

Jawaban: tidak, sebab hasil sepak bola sudah terencana sebelum pertandingan dimulai, hasilnya sudah keluar. Jika Anda telah bertaruh sepak bola untuk jangka waktu tertentu dan menyimpan catatan sepak bola dengan baik, Anda akan menemukan tren dan menyadari bahwa itu adalah siklus.

Jadi, liga mana yang Anda gantikan?

untuk setiap orang mereka mereka tinggal di liga yang berbeda untuk saya, saya mengkhususkan diri dalam hanya 4 liga yaitu EPL, Italia serieA, Spanyol primera dan bundesliga Jerman.

Bagaimana cara mengatasi piala sepak bola dan liga domestik akhir pekan yang normal?

Ada banyak pertandingan sepak bola di seluruh musim sepak bola dan teknik yang terlibat dalam menangani pertandingan berbeda berbeda secara berbeda dan pada waktu yang berbeda di musim ini.

Apakah taruhannya kehilangan uang?

ANS: ya ada waktu tetapi jarang. taruhan taruhan kehilangan uang maka tim yang kuat menang di seluruh turnamen misalnya euro2000 tetapi itu adalah kerugian jangka pendek. Mereka akan terus memenangkan uang penumpang sepak bola selama ada pertandingan sepak bola. Mengapa? Karena akan ada opionion yang berbeda dari pemain sepak bola yang berbeda, hanya uang vigourish / air saja yang mampu menutupi kerugian mereka dan itu tidak termasuk pertandingan tetap di mana mereka menang bahkan lebih. Alat lain yang berguna dan dipersenjatai adalah mereka mengerti bahwa semua penjudi memiliki kelemahan yang sama. Mereka bertaruh lebih besar dan lebih besar ketika menang dan bertaruh bahkan lebih besar untuk mengejar kerugian mereka ketika kalah. Dalam kedua kasus itu adalah ke tepi taruhan.

Bertentangan dengan keyakinan banyak orang di mana mereka pikir mereka memenangkan uang taruhan, itu adalah pemain sepak bola lainnya yaitu, uang teman mereka yang mereka menangkan. Satu-satunya cara untuk menghabisi bandar / bandar judi adalah tidak bertaruh atau berbagi bagian dari pie taruhan memiliki.

Cangkir sepakbola

Ada beberapa yang lebih populer adalah uefa cup, liga juara uefa, piala liga, piala fa, gelas piala, pertandingan persahabatan internasional, piala Italia, piala Spanyol.

Mengapa penting untuk melakukan analisis formulir pada diri sendiri?

Itu karena orang-orang ketika mereka berada dalam posisi menang mereka cenderung untuk menang lebih sering karena saya menemukan bahwa itu harus dilakukan dengan tingkat kepercayaan diri. mereka menjadi tidak takut kehilangan dan saya percaya bahwa jika seseorang percaya pada dirinya sendiri, dia akan melakukan jauh lebih baik daripada orang yang takut kehilangan.

Strategi taruhan

Ikhtisar- Bila Anda menyimpan catatan, Anda dapat melacak formulir Anda sendiri dan melakukan penyesuaian dari sana.

Strategi taruhan datar

Ini adalah strategi yang saya gunakan ketika saya menentukan ke arah mana bentuk saya pergi. atas atau bawah. Alasan lain untuk menguji liga baru di mana saya tidak terbiasa.

PROS – strategi ini akan menghasilkan risiko uang taruhan bahkan jika Anda dapat memilih tim yang tepat, Anda dapat memperoleh laba rata-rata, CONS -tapi karena uang air dan peningkatan taruhan no.of sebelum Anda bisa melihat laba yang rapi dan rapi ini akan menjadi kerugiannya.

Strategi taruhan progresif

Saya mengadopsi metode strategi taruhan progresif yang akan melipatgandakan kemenangan saya sebelumnya sebesar 0,5 dan menggunakannya untuk taruhan berikutnya yang merupakan strategi yang saya adopsi ketika formulir saya bagus. Ketika 3 atau lebih menang berturut-turut. Alasan mengapa? Ada pepatah Cina mengatakan "memukul besi selagi panas" yang saya temukan itu sangat benar karena ada banyak peluang dalam soccerbetting di mana jika Anda dapat mengenalinya dan bertaruh lebih besar dari biasanya, PROS-ada potensi pengembalian yang lebih tinggi menilai jika Anda bertaruh datar. KONTEK-ketika Anda menyesuaikan taruhan Anda Anda secara relatif mengekspos diri Anda untuk lebih berisiko, inilah tradeoff di mana Anda bisa kehilangan potensi lebih banyak.

Strategi taruhan dikurangi

Kapan Anda mengadopsi ini adalah ketika Anda telah memilih tim yang salah sepanjang waktu misalnya mengatakan 3 kekalahan lurus yang sangat umum disebabkan saya menyadari bahwa ini adalah waktu di mana orang mulai bertaruh besar untuk mengejar kerugian mereka. Hal ini sangat salah disebabkan ketika seseorang kehilangan keberuntungan atau taruhan telah menyesuaikan garis untuk membingungkan petaruh mereka harus tetap tenang dan mengurangi taruhan mereka atau tidak bertaruh sama sekali.PROS – mengurangi uang yang hilang dan mencoba untuk meminimalkan kerusakan serius pada bankroll asli .CONS-jika picks menang Anda tidak bisa menutupi kembali kerugian Anda sebelumnya karena pengurangan dalam taruhan. Ini adalah trade-off.

Mengapa penting untuk menemukan kerangka waktu yang tepat sebelum Anda bertaruh dan apakah itu membuat perbedaan?

Hal ini penting karena jika sekarang Anda kehilangan stamina, yang terbaik adalah mengendalikan diri sendiri sebelum Anda melompat ke dalamnya dan sangat sulit untuk mengejar kembali kerugian Anda, kemungkinan besar Anda akan kalah. Yang terbaik adalah membuat prediksi sendiri terlebih dahulu dan lihat apakah formulir Anda kembali jika perlahan-lahan mendapatkan kembali sekarang adalah waktu untuk melompat karena begitu Anda kehabisan peluru selama streats Anda yang kalah sangat sulit untuk melawan balik.

Cara Mengubah Tim Sepakbola yang Hilang

Di bawah ini adalah surat yang saya terima dari seorang pelatih sepak bola yang kalah dan ingin tahu bagaimana meningkatkan timnya.

Hai SoccerHelp,

Sejak surat asli saya, kami telah memiliki beragam kesuksesan. Pertandingan sepak bola berikutnya yang kami mainkan, kami menang 3-0. Saya pindah pemain 3 kembali ke stopper untuk setengah permainan dan menggunakan pemain 9 di stopper di babak kedua. Anak-anak lelaki bermain bagus dan saya pikir akhirnya saya memecahkan kode di mana anak-anak yang berbeda bermain.

Tetapi minggu depan kami kalah lagi. Kami dijadwalkan untuk memainkan tim yang dengan segala cara, kami bisa bermain bahkan, atau berdasarkan permainan kami minggu sebelumnya, mengalahkan. Kami kalah 5-1. Anak-anak lelaki saya bermain tanpa energi sama sekali dan saya merasa sangat frustasi melihat mereka berputar di tempat ketika mereka menyaksikan tim lain berlari di antara mereka. Setidaknya setengah jika tidak lebih dari tim itu bermain sebagai penonton. Sebagian besar gol sepak bola dicetak karena para pemain belakang saya berada di luar posisi sepakbola dan tidak menyerang bola.

Kami kehilangan pertandingan ini akhir pekan lalu dengan 8-0. Saya mulai memainkan pemain saya yang lebih kuat di kuartal pembuka untuk mencoba dan menjaga skor turun dan semangat naik. Kami memainkan tim nomor satu dan kami mulai memainkannya dengan cukup merata, tetapi kami tidak dapat mengonversi apa pun di depan gawang sepak bola, karena pemain ofensif kami tidak dalam posisi dan kami menyerah tiga gol di babak pertama karena pembela sepak bola kami berada di luar posisi. Sekali lagi, kami memiliki banyak tontonan di lapangan dan setelah beberapa saat para bek yang saya miliki, yang tidak bermain sangat agresif untuk memulai, berhenti bermain sepenuhnya. Saya harus mengeluarkan satu pemain karena dia benar-benar berhenti bergerak, itu seperti menonton sepak bola Bad News Bears. Menjelang akhir, bahkan para pemain baik saya pun menyerah.

Saya jelas tidak sangat efektif dalam pelatihan sepakbola saya. Apa saja kegiatan yang dapat saya lakukan untuk mencoba dan membantu anak laki-laki memainkan posisi mereka? Kami menutupinya dalam latihan sepak bola secara teratur tetapi tampaknya tidak akan tenggelam? Juga, apa pendapat Anda tentang bahkan bermain untuk anak-anak? Saya memiliki cukup pemain bagus yang bisa saya pasang tim yang cukup bagus, tetapi biasanya setengah tim pada satu waktu berada di sisi yang tidak begitu terampil. Saya mencoba memberikan waktu yang sama kepada semua orang, tetapi ketika anak-anak tidak mencoba, saya pikir saya harus mengeluarkan mereka (saya belum melakukan ini karena itu berarti beberapa pemain akan duduk hampir sepanjang waktu).

Pelatih T

Hai, Pelatih T,

Saya ingin mendorong Anda untuk tidak terlalu berkecil hati dengan kehilangan Anda ke tim nomor satu. Sangat penting bagi Anda untuk bersikap realistis – ingat bahwa Anda harus kalah dari tim itu. Apa yang terjadi adalah tim Anda melihat mereka tidak bisa menang dan menyerah di babak kedua. Ini tidak cantik, tapi itu bisa dimengerti, dan praktis (Mengapa terus bunuh diri jika Anda tidak mungkin menang? Itu hanya menguras energi Anda. Saya pikir lebih baik untuk mengakui bahwa itu bukan hari Anda dan secara mental fokus pada permainan berikutnya . Simpan upaya terbaik Anda untuk tim Anda memiliki kesempatan untuk mengalahkan). Saya sarankan memberi tahu tim Anda bahwa mereka membaik tetapi lawan itu hanya lebih baik hari itu dan kehilangan permainan itu tidak perlu merasa malu. Sangat penting bagi Anda untuk bersikap realistis tentang tim Anda dan potensi mereka. Anda bukan pembuat keajaiban dan tidak bisa melakukan hal yang mustahil. Yang bisa Anda lakukan adalah melakukan yang terbaik dengan bakat, kecepatan, keagresifan, dan waktu latihan yang Anda miliki. Anda SEHARUSNYA kalah dari tim yang lebih baik dan lebih cepat – yang dapat Anda lakukan hanyalah meminimalkan kerusakan dan mencoba untuk tidak membiarkan semangat dan keyakinan tim Anda menderita terlalu banyak.

Saya punya beberapa ide untuk Anda pertimbangkan:

1. Apakah Anda berlatih saat latihan? Jika Anda melakukannya, berhentilah bersusah payah. anak-anak bermain dengan lebih antusias dalam pertandingan nyata mereka jika mereka tidak berlatih saat latihan.

2. Saya perhatikan bahwa Anda menggunakan patch iron-on dengan tim Anda. Kebutuhan terbesar Anda adalah bermain agresif, bertahan dan mencetak gol, jadi saya hanya akan memberikan tambalan untuk 3 hal tersebut. Saya akan memberikan patch TIDAK HANYA untuk benar-benar mencetak gol, tetapi juga untuk MENJADI DALAM POSISI UNTUK MENCETAK – jika pemain Anda melakukan hal yang benar, mereka akan mulai mencetak gol. Begitu mereka belajar untuk mencetak gol, Anda mungkin ingin berhenti memberikan tambalan untuk tujuan, tetapi untuk saat ini Anda perlu melakukannya untuk mengajari mereka cara mencetak gol. Tim Anda juga harus mengembangkan DESIRE TO WIN. Jika Anda mendapatkan lebih banyak tambalan, beli patch V dan A … saat Anda menang, buatlah besar. Jangan berikan tambalan untuk berpartisipasi – berikan mereka untuk usaha, pencapaian dan keagresifan. Pengecualian mungkin berupa tambalan untuk praktik absensi, tetapi Anda dapat memberikan satu untuk setiap 2 atau 3 praktik yang dihadiri. Mempraktikkan kehadiran sangat penting untuk keberhasilan tim Anda.

3. Agar Anda tetap termotivasi, cobalah kutipan Motivasi pada Premium … Saya membacanya sendiri.

4. Apakah Anda bermain Dribble Around Cone & Pass Relay Race Practice Game? Gunakan ini untuk mengajarkan Penerimaan Agresif – ini penting – pemain Anda harus lebih agresif dalam memenangkan bola. Mainkan dengan pasangan dan berikan patch pada pemenang. Anda akan mendapatkan hasil yang lebih baik dan cepat dari fokus pada Penerimaan Agresif daripada Anda akan berfokus pada passing – Menerima Agresif lebih penting untuk diajarkan.

5. Apakah Anda bermain Dribble Across a Square di setiap latihan? Ini penting – mainkan di awal latihan sebagai pemanasan – dua kali dengan 10 langkah persegi lebar dan kemudian dua kali dengan lebar 14 langkah persegi.

6. Jangan mencoba untuk menekankan passing, kecuali dengan memainkan game Dribble Around Cone & Pass Relay Race – beri tahu pencetak gol Anda untuk mencoba skor dan ajari mereka untuk mencari rebound dan menjadi agresif. Katakan kepada para pembela untuk menendang keras lurus ke depan dan mengajari Ke depan untuk Memenangkan Bola dan memberi mereka patch jika mereka melakukannya.

7. Apakah Anda memiliki minuman olahraga dan air di pertandingan? Jika tidak, coba itu – itu bisa membuat perbedaan (ada artikel bagus tentang Hidrasi di Premium)

8. Mainkan Tackle Shoulder dan Strength on the Ball Game untuk menguatkan pemain Anda.

9. Mengenai waktu bermain yang sama: Sebagian besar liga mengharuskan setiap pemain untuk memainkan 50% dari permainan – periksa untuk melihat apa yang dibutuhkan liga Anda. Jika seorang pemain tidak mau mencoba atau terburu-buru atau melakukan apa yang Anda minta, mereka seharusnya tidak berharap untuk bermain sebanyak orang yang melakukannya – saya pikir itu adalah pendekatan yang adil. Anda memiliki kewajiban untuk para pemain, tetapi juga untuk Tim.

10. Apakah Anda pernah mengajarkan Coaching Rule # 3? Ini bernilai 2 gol per game di U-9

11. Apakah Anda pernah mengajar Pembela Pertama / Pembela Kedua? Cara mengajarnya ada di Quick Team Improvement.

12. Saya sarankan Anda membuat DEAL BESAR BRAVERY dan berikan patch Merah untuk itu dan HANYA untuk itu – patch BRAVERY (juga disebut Blood Patch) – percayalah, itu berhasil – saya menggunakannya sendiri.

13. Anda benar – Anda HARUS memiliki pemain yang berani di Fullback dan Stopper – itu KRITIS. Jika Anda Mempertahankan Deep mereka tidak harus terampil atau cepat, tetapi mereka HARUS berani.

14. Jika Anda Mempertahankan Deep (jika Anda meninggalkan Fullbacks Anda dalam), berpikir tentang membiarkan Hardback tangguh Anda memainkan sebagian besar permainan atau bahkan seluruh permainan (mungkin berputar 3 pemain pada 2 posisi tersebut).

15. Coba Menangkan Game 50/50 Ball dan gunakan untuk mengajarkan pemain untuk memperlambat serangan jika mereka tidak dapat memenangkan bola.

Saya pikir Anda lebih dekat dari yang Anda pikirkan. Kuncinya adalah memotivasi pemain Anda untuk bermain keras. Jangan menilai kemajuan Anda dengan kerugian 8-0 – kerugian itu dapat dimengerti – itu seperti longsoran salju, begitu dimulai Anda tidak bisa menghentikannya – sebaiknya Anda tidak mencoba untuk terluka karenanya .

Tolong beri tahu saya gagasan mana yang membantu dan ide lain yang membantu Anda.

Cara Membangun Basis Sepakbola

Sepak bola adalah permainan di mana pengkondisian adalah sangat penting dalam hal memaksimalkan kinerja.

Pada awal pra-musim, sebagian besar pelatih saat ini banyak fokus dalam membangun pangkalan aerobik yang mempersiapkan para pemain untuk musim ini.

Membangun basis aerobik

Istilah "aerobik dasar" telah sering digunakan selama 10-20 tahun terakhir, dan alasan untuk membangun basis ini adalah karena bukti bahwa pemain menjalankan 8-12 km selama pertandingan sepak bola selama 90 menit.

Sejauh ini bagus. Namun ketika menyangkut jarak yang tercakup selama pertandingan sepak bola, bukankah seharusnya kita benar-benar fokus pada bagaimana kita mencapai jarak itu, daripada hanya berfokus pada jarak itu sendiri?

Apakah jarak sebenarnya merupakan aspek yang paling penting?

Tentu, pemain sepak bola profesional dapat berlari sejauh 11-12 km selama pertandingan, tetapi jarak itu tidak dicapai melalui lari jarak jauh dengan tempo yang sama di seluruh permainan, cukup sebaliknya.

Apa yang memisahkan pemain kelas dunia dari pemain rata-rata belum tentu jarak yang ditempuh, melainkan jumlah intensitas tinggi berjalan dan sprint yang dilakukan.

Pengoperasian jarak jauh akan membuat pemain Anda lebih lambat dan lebih lemah

Jika Anda masih berpikir menjalankan lari jarak jauh adalah cara untuk pergi ke sepak bola, maka ini semestinya berubah pikiran.

Berlari dalam jarak jauh akan menstimulasi serat otot kedutan lambat Anda, yang berarti tubuh Anda beradaptasi dengan tempo lambat yang dilakukan selama lari jarak jauh, dan seiring waktu, serat otot kedutan cepat Anda akan "tenggelam", yang akan membuat Anda lebih lambat dan lebih lemah.

Sepak bola adalah "kekuatan-olahraga", di mana berlari, kekuatan maksimum dan kemampuan melompat sangat penting. Berlari jarak jauh akan melakukan yang sebaliknya untuk pemain Anda dan membuat mereka lemah dan lambat.

Apakah ada kebutuhan untuk basis aerobik?

Tidak dengan cara tradisional melalui lari jarak jauh. Filosofi saya tentang sepakbola adalah bahwa semua itu harus dilakukan di lapangan sepak bola, dan sebagian besar pengkondisian harus khusus olahraga, yang berarti sebagian besar harus dilakukan dengan bola.

Namun, selama awal pra musim, Saya membangun basis aerobik melalui tempo berlari.

Tempo running adalah tempat para pemain berlari sekitar 75-80% dari apa yang akan mereka jalankan ketika berlari sejauh itu. Jarak yang saya gunakan untuk lari tempo adalah 100 meter (panjang lapangan sepak bola), dan 200 meter (bolak-balik).

Aturan praktis untuk jarak dan waktu adalah:

– 100 meter: 18-22 detik

– 200 meter: 38-44 detik

Jadi jika mereka menjalankan tempo 100 meter, mereka harus berlari dengan kecepatan di mana mereka akan membutuhkan waktu 18-22 detik untuk berlari 100 meter.

Saya menggunakan tempo berjalan selama 3-4 minggu, 2-3 sesi / minggu, meningkatkan jarak dengan 200-300 meter per latihan. Saya melatih tim Boys 18, jadi jika Anda melatih pemain yang lebih muda, sedikit lebih berhati-hati dengan volume.

Sesi pertama mungkin 8 x 100 meter, dan kemudian 10 x 100 meter berikutnya, dan kemudian setelah itu saya akan bergantian 100 meter berjalan dengan 200 meter berjalan di sesi yang sama.

Saya sering membiarkan para pemain beristirahat setengah jalan selama 2 menit, dan kemudian membiarkan mereka menjalankan sisa jarak setelah itu.

Tempo berjalan akan membantu Anda membangun basis aerobik yang diperlukan untuk sepak bola, dan itu akan memastikan bahwa pemain Anda tetap kuat dan eksplosif.

 Mengapa Ukuran Tepat Penting Ketika Membeli Cleat Sepakbola

Sepatu sepak bola sangat penting karena peran yang mereka mainkan dalam menjaga kaki Anda terlindungi, menciptakan daya tarik dan menawarkan pegangan yang kuat untuk memastikan bahwa kinerja Anda di lapangan ditingkatkan. Setiap pemain ingin memberikan performa terbaik mereka selama pertandingan dan ini adalah sesuatu yang dapat terbukti sulit dilakukan tanpa cleat sepakbola yang tepat.

Untungnya, ada begitu banyak merek dan desain dari mana pemain dapat memilih apa yang menurut mereka paling cocok. Tetapi untuk mendapatkan pasangan terbaik ada elemen yang paling penting dan ukuran adalah salah satu elemen ini. Tidak peduli betapa indahnya sepatu sepak bola atau berapa banyak fitur yang harus diberikan kepada Anda pengalaman terbaik saat bermain, jika itu tidak pas, dan kemudian Anda menjadi frustrasi ketika Anda seharusnya memberikan yang terbaik. Cleat Anda harus terlalu kecil atau terlalu besar jika tidak mereka akan mengganggu kinerja Anda. Penting bagi Anda untuk memperhatikan ukuran agar Anda mendapatkan pas untuk kaki Anda. Jika Anda masih bertanya-tanya mengapa ukuran penting, berikut beberapa alasannya.

· Sepakbola cleats yang terlalu besar hanya akan menghambat gerakan yang tepat karena mereka cenderung datang dan mereka pasti akan tertinggal Anda di belakang.

· Ukuran yang terlalu kecil di sisi lain akan membuat kaki Anda terlalu kencang dan ini tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga membuat Anda memar dan lecet.

· Anda lebih mudah terluka ketika mengenakan cleat berukuran lebih besar karena kaki Anda tidak memiliki kontrol karena kesesuaiannya salah. Anda mungkin akhirnya memutar kaki Anda dan bahkan mungkin jatuh saat Anda berlari di lapangan.

Mendapatkan ukuran yang sempurna

Cara termudah untuk mendapatkan ukuran yang tepat saat membeli cleat sepak bola adalah mengetahui ukuran kaki Anda. Anda juga ingin mempertimbangkan faktor-faktor seperti memakai kaos kaki dan bagaimana jenis kaus kaki yang Anda pilih akan memengaruhi ukuran sepatu. Beberapa kaus kaki cukup tebal dan mereka bisa membuat cleat Anda terasa lebih kencang dan lebih kecil.

Karena ada produsen di luar sana yang membuat ukuran midway seperti 7.5 atau 6.5, Anda harus mempertimbangkan ukuran seperti itu jika Anda kesulitan menemukan ukuran cleat yang tepat. Sepatu harus pas tapi tidak terlalu kencang. Pikirkan tentang bagian atas dan terbuat dari apa. Bagian atas harus membentuk kaki Anda sebanyak mungkin; ingat bahwa beberapa bahan seperti kulit memiliki ketegangan peregangan dari waktu ke waktu.

Ketika melihat ukurannya, perhatikan area di mana bola akan menghubungi pertunjukan paling banyak. Kaki kotak, insting, tepi luar dan tepi atas adalah yang paling penting untuk membantu Anda mendapatkan sepatu yang proporsional dengan bentuk kaki Anda. Ini tidak hanya akan memastikan Anda tetap nyaman, tetapi juga mengurangi waktu istirahat dan memberi Anda kontrol bola dalam waktu singkat. Selalu mencoba sepatu Anda jika Anda bisa sebelum melakukan pembelian.

Membeli Sepakbola Cleats Online? Cek Untuk Membantu Anda Memilih Toko Terbaik

Dikatakan bahwa cleat sepak bola sama bagusnya dengan kaki di dalamnya tetapi juga benar untuk mengatakan bahwa Anda tidak bisa mengeluarkan yang terbaik dalam diri Anda di cleats yang salah. Oleh karena itu penting bahwa Anda memilih cleat sepakbola yang tepat untuk memberikan kinerja terbaik Anda di lapangan. Dengan semuanya online, itu juga sangat mungkin bagi Anda untuk menemukan cleat yang tepat dari kenyamanan rumah Anda dan membuat mereka datang ke tempat Anda berada. Anda hanya perlu memilih toko online terbaik untuk sumber cleat Anda dari dan Anda baik untuk pergi. Tapi apa yang seharusnya penting ketika mencari toko online yang ideal.

Variasi – Ini pasti harus dimiliki karena tidak satu sepatu cocok untuk semua. Toko item sepak bola online yang baik harus menawarkan Anda berbagai macam. Tentu saja ada merek yang memiliki reputasi baik seperti Puma, Nike dan Adidas. Ini harus memiliki berbagai cleat dari semua merek puncak dan juga membuatnya tersedia dalam berbagai ukuran sehingga semua pemain atau pembeli yang tertarik dapat menemukan yang paling cocok untuk mereka. Toko yang membatasi Anda untuk jenis atau merek tertentu mungkin tidak sesuai dengan semua kebutuhan Anda.

Kualitas– Ini bergandengan tangan dengan merek yang dijual oleh toko. Hal yang baik tentang merek ternama adalah bahwa mereka memperhatikan kualitas dan karena itu Anda dapat berharap untuk menemukan yang nyaman dan tahan lama yang dirancang untuk meningkatkan kinerja Anda di bagian-bagiannya yang berbeda.

Opsi pembayaran – Transaksi online bisa berisiko tetapi ada saluran berbeda yang menggunakan tindakan keamanan ketat untuk memastikan Anda tetap aman. Cari tahu opsi pembayaran apa yang tersedia toko untuk Anda dan pilih yang paling nyaman bagi Anda sejauh menyangkut masalah keuangan Anda.

Pengiriman – Apa syarat pengirimannya? Sedangkan beberapa pengecer online akan membuat semua rencana yang diperlukan sehingga yang Anda beli sampai ke depan pintu Anda, Anda mungkin perlu membuat rencana tambahan sendiri untuk akhirnya mendapatkannya. Cari tahu seberapa cepat pengirimannya dan seberapa nyaman rencananya sebelum memilih toko. Toko yang dapat membuat rencana cepat agar Anda memiliki cleat yang dikirim segera setelah melakukan pembayaran Anda yang terbaik.

Kebijakan pengembalian – Dalam banyak kasus Anda akan menikmati pertukaran untuk cleat yang datang dengan cacat atau ketika Anda tidak mendapatkan yang tepat yang Anda pesan. Namun, biaya kembalinya adalah untuk Anda dan dalam hal pengembalian uang tunai, jumlah awal kemungkinan akan berkurang sedikit. Periode kembalinya juga bisa dibatasi sehingga setelah waktu tertentu berlalu Anda mungkin tidak menikmati kembalinya. Luangkan waktu Anda untuk mengetahui ketentuan pengembalian yang tepat ketika memilih toko online untuk membeli dari dan jika Anda setuju maka Anda dapat langsung melakukan pembelian.

Pertimbangan untuk Tetap Terjaga Saat Membeli Cleat Sepakbola

Segala macam pemain, apakah mereka yang berpengalaman, yang muda, yang dewasa atau yang pro semua orang membutuhkan tangan sambil mengambil cleat sempurna untuk bermain sepak bola. Artikel ini didedikasikan untuk membuat pilihan yang tepat dan memilih cleat yang sempurna untuk kaki Anda. Mari kita mulai.

Cleat adalah Cleat!

Poin ini menjadi panduan pertama untuk membeli cleat untuk menggambarkan bahwa itu hanyalah teknik pemain yang penting. The cleat hanya bisa menonjolkan permainan. Dan karenanya tidak ada pemain yang berpikir bahwa membeli yang berkualitas tinggi akan berarti perubahan drastis dalam permainan karena ini akan menjadi latihan tanpa akhir yang akan membuat semua perbedaan.

Kenali gaya Anda

Apakah Anda seorang kiper, atau pemain depan, pemain bertahan, gelandang atau pemain sayap, semua ini akan berdampak pada jenis yang akan Anda beli. Ini karena semua gaya ini berbeda dan membutuhkan pegangan yang berbeda di tanah. Setelah mengidentifikasi gaya, pergi untuk memilih salah satu yang paling cocok untuk Anda.

Apa jenis nada Anda?

Jenis taman bermain yang akan Anda mainkan juga membuat banyak perbedaan dalam memilih cleat sepakbola Anda. Jika tanah di mana Anda akan bermain berlumpur dan basah maka Anda harus pergi untuk yang HG. Jika Anda membutuhkannya selama satu tahun, maka rumput harus menjadi pilihan Anda. Pergi untuk tanah yang kuat (FG) dalam hal tanah berumput. Tanah lunak (SG) sangat tepat untuk permukaan yang cukup lunak untuk memungkinkan kancing menembus tanah. Jika permukaannya kokoh seperti batu, maka yang Indoor seharusnya menjadi pilihan Anda.

Materi yang digunakan sangat penting!

Ada sejumlah bahan yang digunakan untuk membuatnya. Bisa jadi K-Leather, kulit Natural, kulit sintetis, sintetis, mesh atau rajutan. Kualitas kulit K memungkinkan kaki Anda untuk dicetak dengan baik dan juga memberikan daya tahan. Terbuat dari kulit anak sapi atau kambing, ini sangat bagus di bola. Beberapa perusahaan bekerja ke arah menggunakan kulit sintetis yang memberikan efek yang sama seperti kulit alami. Mesh adalah penutup atas yang trendi dan ringan yang kadang-kadang memungkinkan kelembaban untuk mencapai kulit pemain. Perusahaan bekerja pada teknologi waterproofing mesh.

Berat

Beban juga sangat berarti. Pada cleat rata-rata dengan berat 8oz dianggap sempurna karena membuat hal-hal seimbang dan pemain tidak merasakan beratnya. Namun, ada beberapa bobot ekstra yang juga membebani antara 5oz hingga 6oz.

Anggarankan cleat Anda

Aspek terpenting dari pembelian adalah anggaran. Berapa banyak yang bisa Anda belanjakan untuk itu? Biasanya $ 150 atau di atas adalah tingkat elit di mana Anda dapat membeli cleat atas perusahaan. Tetapi untuk melihat anggaran minimum, itu harus $ 10 setidaknya yang Anda bersedia untuk dibelanjakan.

Pentingnya Cleat Sepakbola yang Nyaman

Sepak bola adalah olahraga yang merupakan kombinasi keterampilan dan peralatan yang tepat. Sementara bakat dan kecepatan alami Anda sangat membantu Anda mewujudkan impian Anda menjadi bintang sepak bola, tidak dapat disangkal bahwa Anda hanya sebagus cleat Anda. Jika sepatu Anda tidak mendukung kecepatan dan ketangkasan Anda, Anda tidak dapat menunjukkan bakat Anda sepenuhnya di tanah. Jika Anda masih belum yakin tentang pentingnya cleat yang nyaman, baca terus untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang hal yang sama.

Posisi bermain

Tahukah Anda bahwa seorang striker, gelandang, penjaga gawang, dan pemain bertahan dari tim yang sama mengenakan berbagai jenis cleat? Mengejutkan, bukan? Namun demikian, kenyataannya adalah Anda harus memilih pasangan cleat yang tepat jika Anda ingin unggul dalam posisi bermain Anda. Seorang striker akan membutuhkan sepatu ringan (sekitar 5-8 ons) sehingga dia mampu mencetak gol dengan kecepatan tinggi. Seorang gelandang harus berlari untuk waktu yang lama, jadi dia membutuhkan sepatu yang memiliki bantalan empuk, sol dan keledai untuk memungkinkan tindakan berjalan cepat.

Seorang pembela diserang banyak, jadi dia butuh sepatu dengan outsole yang kuat untuk menahan semua tendangan. Seorang penjaga gawang akan membutuhkan sepatu yang memungkinkan traksi cepat. Jadi, seperti yang Anda lihat dari poin-poin di atas, terlepas dari seberapa bagus Anda di posisi bermain Anda masing-masing, Anda akan memerlukan sepasang cleat yang tepat untuk melengkapi tindakan Anda dan membantu Anda unggul di lapangan.

Permukaan bermain

Anda mungkin tidak mendapatkan permukaan permainan yang sama di mana-mana. Di sinilah pasangan cleat yang tepat penting bagi Anda sehingga Anda mendapatkan genggaman yang baik dan keseimbangan di permukaan yang Anda mainkan. Jika Anda bermain di permukaan yang keras dan keras, Anda harus menggunakan sepatu bertabur dan kokoh yang membuat Anda merasa nyaman. Jika Anda harus bermain di permukaan yang lembut, Anda harus mengenakan sepatu yang memiliki sejumlah kecil cleat. Jika Anda bermain di rumput, Anda perlu memakai sepatu yang sedikit lebih tinggi di bagian bawah. Dari penjelasan ini, bukankah itu jelas bahwa sepatu Anda melindungi Anda dari tersandung dan jatuh saat Anda bermain?

Kenyamanan

Sebagai pemain sepak bola, Anda harus mengenakan cleat untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, penting bahwa Anda memakai sepatu yang dirancang untuk memberikan Anda kenyamanan dan menghindari terjadinya ruam atau lecet di kaki Anda. Anda mungkin mendapatkan ukuran sepatu Anda dengan benar tetapi masih, mungkin mengalami rasa sakit yang cukup saat memakainya selama berjam-jam. Mengapa demikian? Ini karena Anda mungkin telah mengabaikan satu faktor dasar – lebar kaki Anda. Pilih merek yang mendesain sepatu dengan lebar yang tepat, sehingga jari-jari kaki Anda memiliki cukup ruang untuk bernapas. Ketika Anda merasa nyaman dengan sepatu Anda, Anda mendapatkan kendali yang lebih baik atas keterampilan Anda dan dapat menjalankan rencana Anda dengan sempurna. Pilih bahan yang tepat (kulit kanguru, jala, kulit kambing, dll.) Berdasarkan tingkat keterjangkauan Anda dan kondisi iklim, untuk jenis pengalaman yang tepat.

Tanda Cleat Sepakbola Anda Harus Diganti

Sepasang cleat sepak bola yang bagus membuat kaki Anda terasa nyaman dan menyenangkan, menawarkan pukulan yang tepat dan memungkinkan Anda untuk berlari-lari di lapangan saat bermain. Perhatian yang baik bagi mereka memastikan bahwa mereka bertahan lama Anda melayani Anda dengan tekun. Sementara itu tidak disarankan bahwa Anda tetap dengan hanya satu pasangan karena itu berarti lebih cepat dan keausan, pada titik tertentu pasangan favorit Anda masih akan meminta penggantian.

Kondisi cleat sepak bola Anda dapat menentukan fungsi mengenakan dan bermain. Ini membantu untuk memastikan bahwa mereka tetap dalam kondisi yang baik dan sebagai pemain dan pemakainya Anda akan perlu tahu kapan saatnya untuk mengganti pasangan yang baik Anda. Berikut adalah beberapa tanda utama yang harus Anda pertimbangkan untuk membuat pengganti untuk menjaga pengalaman yang menyenangkan.

Mereka terlihat jauh lebih baik ketika kotor. Ini bisa jadi karena bagian atasnya sudah rusak begitu parah sehingga kotoran membantu menutupi mereka daripada membersihkannya secara menyeluruh. Jika Anda menemukan mereka terlihat lebih baik ketika mereka kotor, maka sudah saatnya untuk membuat pengganti.

Anda hampir tidak bisa memberi tahu merek. Sepakbola cleat datang bermerek sehingga mudah untuk membedakan antara merek. Jika pada titik tertentu menjadi sulit untuk mengatakan apa simbol atau nama merek pada mereka, Anda telah menggunakannya terlalu lama dan mereka memohon untuk beristirahat.

Mereka telah menjadi semua retak. Suara berderak, terutama ketika Anda membengkokkan kaki depan berarti kulit mungkin telah kering di bawah penggunaan selama bertahun-tahun dan bukan lagi bahan berkualitas tertinggi yang Anda beli. Bahkan jika Anda telah berhati-hati dengan cara mencuci dan mengeringkannya, pada titik tertentu materi akan memberi dan kehilangan kualitas dan seharusnya sudah waktunya untuk melakukan penggantian yang diperlukan.

Anda menemukan lebih banyak perlindungan dari kaus kaki daripada cleat sepakbola. Para inners mungkin sangat lelah sehingga mereka hampir tidak menawarkan perlindungan yang dibutuhkan selama bermain. Hal yang sama bisa terjadi pada telapak kaki dan bagian atasnya, membuat mereka cukup tidak nyaman sehingga Anda akhirnya menikmati lebih banyak perlindungan dari kaus kaki. Tanpa perlindungan yang tepat Anda mungkin menemukan tumit Anda sakit dan bagian lain dari kaki dan sekali ini mulai terjadi Anda harus memeriksa kondisi dan melakukan apa yang perlu dilakukan.

Perbaikan gagal untuk melakukan trik. Kadang-kadang semua pasangan Anda mungkin perlu beberapa perbaikan dan mereka kembali normal. Namun, jika setelah perbaikan mereka kehilangan daya tarik, kenyamanan dan fungsionalitas mereka, pergilah ke toko dan temukan diri Anda pasangan baru.

Anda tidak dapat mengingat harganya. Ini mungkin karena Anda membeli cleat sepak bola Anda sejak lama sehingga Anda lupa detail yang dulu penting bagi Anda. Jika Anda tidak dapat mengingat banyak tentang pembelian, maka Anda telah menggunakannya cukup lama dan pengganti mungkin menjadi hal besar berikutnya yang dapat Anda lakukan. Mereka mungkin menjadi favorit, tetapi perubahan sesekali pasti sangat berharga.

10 Karakteristik Pelatih Sepakbola yang Efektif

Pelatih sepakbola yang efektif tidak hanya harus memiliki pengetahuan yang mendalam dalam segala hal tentang sepak bola. Ia juga harus memiliki karakteristik khusus yang akan membantunya menjadi pelatih hebat dan menghasilkan tim sepakbola pemenang. Tim sepak bola yang sukses tidak hanya mengandalkan persyaratan fisik dan teknis, tetapi biasanya lebih dari itu. Pelatih sepak bola harus mengembangkan keterampilan untuk memenuhinya.

Berikut adalah 10 fitur khas yang harus dimiliki setiap pelatih sepakbola.

1. Model Peran Baik

Setiap tim sepak bola membutuhkan pelatih yang merupakan teladan yang baik. Anda harus memahami bahwa mereka membutuhkan seseorang yang pantas ditiru. Periksa diri Anda jika Anda bersedia menjadi panutan tim sepak bola Anda. Ingatlah bahwa Anda akan menjadi pemimpin pelayan mereka dan mereka mengandalkan kesuksesan mereka pada Anda. Anda akan mengajari mereka sikap positif untuk memenangkan pertandingan. Akan sangat memalukan jika Anda mengajarkan sesuatu yang sebenarnya tidak Anda terapkan pada diri Anda sendiri.

2. Penampilan yang Mengagumkan

Menjadi pelatih sepakbola yang baik, Anda tidak boleh mengabaikan pentingnya penampilan. Pastikan Anda terlihat rapi dan rapi. Kebersihan dapat menambah tampilan profesional Anda dan ini akan membantu Anda mendapatkan kepercayaan dan rasa hormat dari tim. Ingat bahwa Anda akan menjadi model peran pemain, pelatih sepak bola mereka.

3. Jadilah Tepat Waktu

Selalu lebih awal tiba di pelatihan sepakbola. Dengan cara ini, Anda dapat mengatur pengaturan latihan sebelum para pemain tiba. Ini juga akan membantu Anda untuk tidak membuang-buang waktu dan dapat fokus pada tujuan pelatihan dengan memulai tepat waktu selama sesi. Jika Anda akan terlambat, akan ada peluang besar bahwa pemain sepak bola akan mudah bosan, atau bahkan tidak sabar karena Anda tidak menjadi profesional.

4. Guru yang baik

Pelatih sepakbola yang efektif adalah guru yang baik. Bagian dari tugas Anda adalah mengajari mereka segalanya tentang sepak bola terutama dasar-dasar seperti passing, dribbling, shooting dan tackling. Anda harus memastikan bahwa tim sepak bola Anda sedang belajar dan mengembangkan keterampilan mereka. Selalu ingat untuk memberikan instruksi yang jelas dan benar selama sesi pelatihan. Anda tidak bisa melatih pemain sepak bola yang tidak memiliki pengetahuan tentang apa yang harus dan tidak boleh dilakukan di sepak bola. Dalam mengajarkan keterampilan sepakbola, mendemonstrasikan latihan lebih baik daripada instruksi lisan.

5. Ramah

Bentuk hubungan pelatih-pemain yang baik dengan tim sepak bola Anda dengan bersikap ramah kepada mereka. Anda harus memahami kepribadian mereka dengan mengetahui gaya hidup dan minat pribadi mereka. Dengan cara ini, Anda dapat menganalisis beragam karakteristik emosi dan mental mereka dan mengembangkan strategi yang dapat memotivasi mereka lebih sesuai. Tetapi diingatkan, Anda bisa mendapatkan pribadi tetapi tetap profesional.

6. Pendengar yang baik

Penting untuk terus mencari keterlibatan tim sepak bola, dan salah satu caranya adalah dengan menanyakan pandangan mereka setelah setiap pertandingan. Sebagai pelatih sepakbola, Anda harus menjadi pendengar yang baik karena setiap orang memiliki ide briliannya sendiri untuk dibagikan. Selalu dorong mereka untuk berbicara dan mempertimbangkan apa yang mereka katakan. Buat catatan jika perlu, dan sertakan beberapa rekomendasi dalam rencana sesi sepakbola Anda.

7. Komunikator yang baik

Penting bahwa seorang pelatih sepak bola tahu pentingnya komunikasi. Ini termasuk mengenali kinerja dan pencapaian pemain. Dorong mereka untuk melakukan lebih baik dan memuji mereka agar permainan dilakukan dengan baik. Sadarlah dengan menggunakan kata-kata Anda karena kata-kata pelatih sangat kuat dan akan membawa dampak besar bagi tim.

8. Pengembangan

Setiap pengembangan pemain sepakbola sangat penting. Sebagai pelatih dan panutan mereka, Anda tidak hanya harus mengajari mereka keterampilan dasar sepak bola, tetapi juga keterampilan sosial seperti disiplin, kesabaran, tekad, dan kerja tim. Selalu menempatkan sebagai salah satu tujuan Anda pengembangan pemain tim.

9. Tim Motivator

Selalu kembangkan kegiatan dalam sesi pelatihan sepakbola yang akan membantu memotivasi setiap pemain sepak bola untuk melakukan lebih baik setiap pertandingan. Jangan lupa untuk mengingatkan mereka tentang tujuan dan misi mereka tentang mengapa mereka ingin belajar sepak bola dan menciptakan tim pemenang. Kata-kata dorongan dan cara-cara pengembangan sangat berguna.

10. Berorientasi-Tujuan

Apa pun yang terjadi, selalu perhatikan gol tim sepak bola Anda – Mengapa Anda bekerja sangat keras, mengapa para pemain sepakbola bertekad untuk belajar dan mengikuti setiap instruksi, mengapa orang tua mereka terus mendukung tim Anda. Anda semua melakukan yang terbaik untuk mencapai tujuan bersama itu. Pelatih sepak bola yang efektif tahu bagaimana menggambarkan tujuan itu untuk pikiran para pemain.

Jika Anda dapat menerapkan 10 Soccer Coach must-have ini, maka Anda akan menjadi pelatih favorit pemain sepak bola yang pernah ada. Selalu ingat untuk memberi mereka kesempatan untuk mencapai potensi penuh mereka. Sepak bola adalah salah satu permainan yang menyenangkan di dunia, pastikan Anda memasukkannya ke dalam pikiran mereka.

Cleat Sepakbola dan Bagaimana Mereka Berbeda Dari Cleat Olahraga Lainnya

Game yang membutuhkan banyak berlari dan melompat seperti baseball, sepak bola, lacrosse atau sepak bola mengharuskan Anda mengenakan pakaian khusus. Jika Anda menyimpan jogging biasa ke tanah ini maka Anda tidak akan dapat mempertahankan keseimbangan Anda dan akhirnya terluka. Jika Anda seorang pemain sepak bola maka Anda harus memahami kebutuhan yang mendesak untuk cleat sepakbola. Sepak bola adalah langkah cepat, permainan nonstop yang membutuhkan Anda untuk terus berjalan tanpa kehilangan saldo Anda. Pakaian olahraga reguler Anda yang mewah gagal membantu dalam permainan ini karena kekasaran permainan. Mereka sangat mendukung saat Anda berlari di tanah. Dikenal dengan berbagai nama, mereka dibuat dengan mengingat tentang semua putaran dan putaran dan penurunan yang harus Anda hadapi di lapangan. Tetapi ada banyak jenis untuk permainan yang berbeda dan Anda bisa bingung saat memilih. Jadi, pertama pahami perbedaan dalam jenis dan bidang distribusinya. Jangan memakai cleat sepak bola di sepak bola karena itu benar-benar tidak aman.

Bagaimana penampilan mereka – Bagian belakang cleat sedikit bertumit yang menawarkan dukungan saat berlari. Bagian jari kaki atau bagian atas dijahit dengan vampir untuk memberikan tendangan halus dan membuatnya bertahan lebih lama. Bilah di bagian bawah dapat terbuat dari logam, plastik atau karet. Mereka bisa dilepas. Jika mereka lepas maka jangan khawatir, mereka bisa diperbaiki. Terlepas dari cleats bagian berjalan sangat membantu dalam tergelincir atau jika Anda tergelincir di salju basah atau air.

Jenis dan tujuannya – Mereka datang dalam tiga jenis – bulat, berbilah dan tanah keras. Tanah yang keras memberi Anda daya tarik yang tepat pada permukaan yang keras dan keras, kancing yang berbilah membuat tekanan lebih sedikit & yang bundar menawarkan lebih banyak titik kontak dengan lapangan. Pilih yang Anda temukan lebih kompatibel. Tapi ingatlah untuk membeli yang khusus dibuat untuk sepak bola.

Cleat olahraga lainnya dan perbedaan di dalamnya – Bola basket memiliki cleat di depan mereka yang sangat membantu dalam menggali ke tanah dan keluar dengan mudah. Jika Anda memukul seseorang atau menginjak seseorang dengan mereka, itu bisa berbahaya.

Cleat di alas kaki yang dibuat untuk sepak bola hadir di tepi dan bawah. Dibandingkan dengan yang baseball, cleat football berbeda. Kulit mereka lebih tebal dan berat yang membantu Anda melompat. Sepak bola membuat belokan dan meluncur dengan mudah.

Sekarang datang ke yang sepakbola. Mereka lebih ringan daripada baseball atau cleat sepak bola. Sepak bola datang dalam dua potongan – potongan tengah dan potongan rendah, yang hanya dipotong rendah. Bagian dalam bantalan dapat dilepaskan dan disambungkan. Banyak sekolah telah menginstruksikan siswa mereka untuk memakai cleat untuk sepak bola. Jika Anda memakai pakaian olah raga lainnya ke lapangan sepak bola kemungkinan Anda dilarang bermain di sekolah Anda tinggi.