Remaja – Di dalam Otak Remaja

Penelitian terbaru pada otak manusia memberi orang tua bukti baru yang mengejutkan untuk bisa menjelaskan perilaku remaja yang kadang tidak rasional, tidak logis dan impulsif. Peneliti otak sekarang dapat memindai otak remaja langsung untuk mengamati dan memeriksa mengapa makhluk yang ingin tahu dan membingungkan ini membuat begitu banyak keputusan impulsif dan egosentris, yang bahkan kadang-kadang menyebabkan perilaku berisiko.

Ternyata, perkembangan otak selama masa remaja secara radikal lebih aktif dan dinamis daripada yang diperkirakan sebelumnya. Selama tahun-tahun ini, bagian otak yang membutuhkan seseorang untuk membuat keputusan yang bertanggung jawab, memahami konsekuensi, dan memproses penyelesaian masalah adalah di bawah konstruksi berat, dan banyak waktu disfungsional. Meskipun otak hampir secara fisik matang, materi abu-abu di bagian pemikiran otak (pre-frontal cortex) masih membuat koneksi. Jadi remaja yang tersisa dengan sebagian besar informasi yang mencapai otak mereka sedang diproses di bagian emosional (sistem limbik).

Informasi yang diproses dalam sistem limbik, tanpa manfaat pengolahan tingkat yang lebih tinggi di korteks pra-frontal, dapat menyebabkan perilaku impulsif, egosentris, dan bahkan berisiko. Karena konstruksi yang sedang berlangsung di bagian pemikiran otak ini, seorang remaja, berkali-kali, tidak mampu sepenuhnya memproses informasi yang diperlukan untuk membuat keputusan yang bertanggung jawab. Gabungkan tantangan otak ini dengan temperamen remaja, tingkat kematangan, tahap perkembangan dan dampak lingkungan, dan itu mulai menjadi dapat dimengerti mengapa orang tua mungkin menemukan saat ini sangat melelahkan dan membuat frustrasi.

Menyadari bahwa konstruksi utama yang terjadi di dalam korteks pre-frontal otak remaja tidak memaafkan perilaku yang tidak pantas atau tidak bertanggung jawab dari remaja. Tetapi memahami otak remaja sangat penting untuk mengetahui cara berinteraksi dengannya. Bagi remaja, kali ini dalam kehidupannya dapat menjadi naik roller coaster kreatif dan emosional dengan banyak sensasi dan kedinginan (dan mungkin beberapa tumpahan), tetapi bagi orang tua itu bisa sangat menegangkan dan menakutkan. Komunikasi yang sehat dan disiplin yang efektif adalah apa yang dibutuhkan remaja untuk menavigasi saat penting ini, terutama karena otak belum tentu siap atau mampu menghadapi semua tantangan yang tak terelakkan, tanpa dukungan.

Setiap interaksi dengan seorang remaja akan mempengaruhi perkembangan otaknya, membantu remaja membuat koneksi di korteks pra-frontal. Selama masa konstruksi berat ini, otak remaja membutuhkan dukungan dan pengajaran yang terfokus dan disengaja untuk membantu membentuk dan memantapkan hubungan yang semoga sehat ini. Orang tua dapat mengambil manfaat dari pemahaman bahwa ada banyak pekerjaan yang dapat dilakukan ketika otak remaja masih dalam tahap pembangunan dan dengan perspektif dan upaya yang tepat, seorang remaja dapat belajar menjadi kurang impulsif dan egosentris, dan membuat keputusan yang lebih baik dan lebih bertanggung jawab.

Ketika orang tua memutuskan cara berkomunikasi yang lebih efektif dengan otak remaja yang sedang berkembang, penting juga untuk mempertimbangkan siapa sebenarnya seorang anak, dan jenis gaya pengasuhan seperti apa yang anak itu sadari. Sebagian besar dari kita adalah hasil dari bahkan dosis alam dan pengasuhan, dan memahami sifat siapa seorang anak, dan bagaimana lingkungannya telah berdampak pada anak itu, dapat membantu orang tua merumuskan teknik yang lebih efektif ketika menghadapi situasi yang menantang selama masa remaja tahun.

Sifat seorang remaja adalah kombinasi temperamen yang kompleks dan mempesona, tahap perkembangan, kepribadian, tingkat kedewasaan, dan hubungan sosial. Selain itu, orang tua perlu mempertimbangkan kesehatan emosional remaja (harga diri) dan kesehatan relasional (sejauh mana hubungan terdekat remaja secara positif berdampak pada perkembangannya).

Dan kemudian ada gaya pengasuhan. Pola asuh yang sehat dan efektif (digambarkan sebagai otoritatif), dapat membantu perkembangan positif otak remaja. Menggunakan alat komunikasi yang sehat seperti mendengarkan aktif, reframing, waktu saat mengajar, I-messages, dll. Dan alat disiplin yang efektif seperti pengaturan batas yang sehat, konsekuensi, memilih dan memilih pertempuran, beberapa aturan, dll. Dapat sangat membantu pra-frontal remaja cortex mengembangkan koneksi yang solid untuk memungkinkan perilaku yang bertanggung jawab.

Untuk informasi lebih lanjut tentang memahami sifat kompleks dari seorang remaja, bagaimana otaknya mengembangkan dan memproses informasi, dan untuk melatih alat pengasuhan yang baru dan mudah dipelajari, silakan kunjungi: ResponsibleKids.net

© 2008 Marty Wolner, BA, CPE, ICF, PACA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *